Ми віримо, що справжня сила народжується з гармонії між розумом і тілом. Наша методологія об'єднує наукові принципи тренувань з індивідуальним підходом до кожної людини.
Замість швидких рішень ми пропонуємо стійкі звички, які трансформують ваше життя назавжди. Кожна програма розроблена з урахуванням ваших цілей, можливостей та стилю життя.
Дізнатися про методи
"Справжня сила - це не лише фізичні показники, а здатність жити повноцінним та енергійним життям кожен день."— Анна Петренко, провідний тренер IronMotion
Комплексний підхід до розвитку сили, витривалості та загального благополуччя
Розвиток функціональної сили та м'язової витривалості
Покращення серцево-судинної системи та загальної витривалості
Індивідуальні програми здорового та збалансованого харчування
Методи ефективного відпочинку та профілактики перевтоми
Науково обґрунтовані методи для досягнення стійких результатів
Клієнти відмічають значне підвищення енергійності протягом дня
Поліпшення якості та тривалості нічного відпочинку
Розвиток здатності ефективно справлятися зі стресом
Досвідчені професіонали, які допоможуть вам досягти ваших цілей
Провідний тренер
Понад 8 років досвіду в функціональному тренуванні. Сертифікований спеціаліст з корективної гімнастики та реабілітації.
Нутриціолог
Магістр харчових технологій. Спеціалізується на розробці індивідуальних планів харчування для активних людей.
Спеціаліст з відновлення
Кінезіотерапевт з 6-річним досвідом. Експерт в галузі відновлення після тренувань та профілактики перевтоми.
Залиште свої дані, і наш експерт зв'яжеться з вами для безкоштовної консультації та складання індивідуального плану тренувань.
Або зв'яжіться з нами: